90 questions pour explorer ton monde intérieur!

Ce guide de Shadow Work est une démarche de connaissance de soi qui consiste à aller à la rencontre de ce que tu as appris à cacher, refouler ou juger en toi.

Ces aspects ne sont pas mauvais. Ils sont souvent apparus pour te protéger, te permettre d’appartenir à un groupe ou t'aider à survivre émotionnellement.

En les mettant en lumière avec conscience et bienveillance, tu cesses de les subir inconsciemment et tu reconnectes enfin avec ton pouvoir intérieur.

Commence dès aujourd'hui ce chemin de retour à la clarté!

⚠️Ce guide est un outil destiné à soutenir ton chemin de croissance personnelle et ne remplace en aucun cas des services psychologiques, médicaux, professionnels ou financiers. N'hésite pas à consulter un professionnel de la santé si tu en ressens le besoin!